Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2024
|
57.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
914 kcal
|
Fat: 19.54g | Prot: 67.03g | Carbs: 120.02g.
Breakfast: ВкусВилл Псиллиум Отруби Подорожника, Сельдерей, Высшая Лига Протеин, ВкусВилл Кокосовое Молоко, Авокадо Авокадо, Банан. Lunch: ВкусВилл Псиллиум Отруби Подорожника, Ягоды, Сэн Сой Соевый Соус, Квашеная Капуста, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Масло Гхи, Увелка Гречка в Пакетиках, Белая Дача Зелень, Красный Лук. Dinner: Ягоды, Сельдерей, Лента Чечевица . Snacks/Other: Зубарева Концентрат Коллагена. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
paradhhenkoa's Weight History
|