Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2024
|
52.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2474 kcal
|
Fat: 130.28g | Prot: 64.70g | Carbs: 257.21g.
Breakfast: Goodmix Имбирный Пряник , ВкусВилл Трубочки с Белковым Кремом. Lunch: Protein Rex Mini Cake Apple Pie, Виноград, Простоквашино Йогурт Натуральный с Вишней и Черешней, Fito Forma Крем Паста Фисташка. Dinner: ВкусВилл Соевый Соус К Роллам , ВкусВилл Имбирь К Роллам, ВкусВилл Васаби К Роллам, ВкусВилл Роллы с Лососем, Пятерочка Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%. Snacks/Other: ВкусВилл Пирог Осетинский с Сыром Айс, Какао, Protein Rex Mini Cake Apple Pie, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Bite Печенье Клубника. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
слойка с сыром's Weight History
|