Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2015
|
92 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
860 kcal
|
Fat: 28.78g | Prot: 91.74g | Carbs: 53.87g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Orkla Health Витамины, Рузское Молоко Пахта, Свиная Корейка (Вырезка, Постная). Lunch: Пей Молоко Ряженка 1%, Вареное Яйцо, Свиная Корейка (Вырезка, Постная). Dinner: Рис Вареный, Яйцо Куриное, Свиная Корейка (Целая, Постная), Свекла Вареная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|