Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2024
|
43.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1544 kcal
|
Fat: 58.90g | Prot: 135.09g | Carbs: 103.55g.
Breakfast: RED Карамелизированный Белый Шоколад, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, 4Life Отруби, Gross Hertz Витамин D3, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Dr. Korner Клюквенный Злаковый Коктейль, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Yves Ponroy Omega 3 Excellium. Lunch: FitnesShock Печенье Неглазированное Арахис-Шоколад, FITKIT Protein Cake Двойной Шоколад - Double Chocolate (70г). Dinner: Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, FitnesShock Брауни, Банан, 4Life Отруби, Простоквашино Мягкий Творог 0,1 %, Творог (Обезжиренный). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lososikotusi's Weight History
|