Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2024
|
50 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1171 kcal
|
Fat: 36.79g | Prot: 66.08g | Carbs: 138.81g.
Breakfast: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане . Lunch: Wrigley's Doublemint, Musler Батончик Мюсли Яблоко, Skittles Драже. Dinner: Филе Индейки, Bonfesto Рикотта Лайт, Quickbury Хлеб с Семенами Подсолнечника, Карусель Шоколадная Паста, блины на воде. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|