Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2024
|
69.9 kg
Lost so far: 43.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
773 kcal
|
Fat: 31.28g | Prot: 27.75g | Carbs: 97.07g.
Breakfast: Белебеевский Благородный Дуэт, Булочные Вольчека Хлеб Ржаной, Эконива Творожок. Lunch: Цезарь Вареники с Картошкой и Жареным Луком. Dinner: Barilla Макароны Вареные . more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|