Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2024
|
60.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1031 kcal
|
Fat: 41.87g | Prot: 52.47g | Carbs: 109.59g.
Breakfast: Вкус Мая Хлебцы, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Вологодское Яйцо, Красная Цена Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Кофе. Lunch: Пятерочка Банан, BeFit Рассольник с Говядиной. Dinner: Liebendorf Сыр Тильзитер, Вкус Мая Хлебцы, Красная Цена Молоко 2,5%, Зеленый Чай, Макфа Макароны Отварные, Печень Куриная в Сметане. Snacks/Other: Дикси Киви, Пятерочка Яблоко Красное. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElenkaChu's Weight History
|