Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2024
|
78.3 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 22.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1476 kcal
|
Fat: 57.13g | Prot: 76.90g | Carbs: 159.20g.
Breakfast: Snaqer Батончик Глазированный «Фисташка и Карамель», Хлебный Дом Слойка с Яблоком, Ваш Выбор Сливки 10%, Хлебный Дом Слойка с Яблоком. Lunch: Село Зелёное Сало Белорусское. Dinner: Щебекинская Макароны, Олейна Подсолнечное Масло, Ваш Выбор Молоко 2,5%, Махеевъ Джем Смородина, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Инди Филе Грудки Индейки. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lenkeenb's Weight History
|