Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2024
|
89.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 24.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1923 kcal
|
Fat: 53.72g | Prot: 84.85g | Carbs: 145.72g.
Breakfast: Орифлейм Питательный Коктейль для Контроля Веса, Село Зелёное Молоко 3,2%, DopDrops Эритрол и Стевия, Кофе (из Молотых Зерен), ПП Киш из минтая. Lunch: NovaSweet Подсластитель, Чай, Курага, Перекресток Котлета Натуральная из Мяса Индейки, ПП овощной пирог, Вкусно и Точка Сырные Колечки. Dinner: Torre Tallada Вино Красное Полусладкое, Мираторг Рататуй с Курицей и Овощами. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Проспект Банановые Чипсы , Сушеный Инжир, Сушеное Манго. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina.V.Ch.'s Weight History
|