Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2024
|
67.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1131 kcal
|
Fat: 30.91g | Prot: 31.00g | Carbs: 186.82g.
Breakfast: Шампиньоны Жареные, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Шампиньоны Жареные, Растительное Масло, Магнит Редька Зеленая, Картофельное Пюре на Воде. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Щедрые Хлебцы Бородинские, Магнит Редька Зеленая, Картофельное Пюре на Воде, Картошка Вареная. Snacks/Other: Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель, Bounty Bounty . more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina8888888888's Weight History
|