Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2024
|
59.4 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1014 kcal
|
Fat: 65.77g | Prot: 32.27g | Carbs: 73.87g.
Breakfast: Манго, Santal Красный Виноград , Delicato Кокосовое Масло, Яйцо, Fitnessbread Wholemeal Bread, Оливковое Масло, Авокадо Авокадо Хасс, Санта Бремор Лосось Слабосоленый, Семечек Стакан Семена Тыквы Жареные Солёные. Dinner: Капучино, Братья Караваевы Тарталетка с Клубникой. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mira_in_saudi's Weight History
|