Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2024
|
62.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1737 kcal
|
Fat: 104.11g | Prot: 108.68g | Carbs: 88.83g.
Breakfast: Магнит Сыр Белорусское Золото, Сахар, Яйцо, Масло Гхи, Яичный Белок. Lunch: Батон, Тушеные Овощи, Куриные Бедрышки (Запеченные). Dinner: Салат Овощной с Маслом, Полар Сифуд Раша Рыбные Фигурки Тресковые. Snacks/Other: Пятигорское Мороженое Эскимо с Вишней, Сахар, Миндаль Миндаль. more...
|
|
1709 kcal
|
Exercise:
Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
a.sablirova2404's Weight History
|