Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2024
|
82.5 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
399 kcal
|
Fat: 9.12g | Prot: 23.52g | Carbs: 57.07g.
Breakfast: Пятерочка Груша Сезонная , Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Хлеб с Отрубями, Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий. Lunch: Салат Айсберг, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
turkova_natali's Weight History
|