Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2024
|
117.5 kg
Lost so far: 24.5 kg.
Still to go: 27.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2303 kcal
|
Fat: 133.09g | Prot: 83.16g | Carbs: 199.57g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Стародворье Ветчина Дугушка, Хохланд Творожный Сыр, Хлебец, Киты Еды Салат Оливье с Вареной Колбасой. Lunch: Беллакт Творог Зерненый Клубника, ВкусВилл Гречаники из Говядины и Свинины, Киты Еды Салат Оливье с Вареной Колбасой. Dinner: Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие, Шоколадный Торт, Лента Грибы Королевские по-Корейски, Киты Еды Салат Оливье с Вареной Колбасой. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nezavisema12345's Weight History
|