Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2024
|
41.9 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1486 kcal
|
Fat: 59.53g | Prot: 72.55g | Carbs: 157.20g.
Breakfast: Ironman Protein Bar Vanilla , Три Правила Нежная Творожная Запеканка по-Домашнему. Lunch: Slasti Карамель с Фруктовой Начинкой, Груши, Суп Кудрявый Школьный, Сыр Российский. Dinner: Жареный Картофель, Свекла Вареная, Минтай Жареный. Snacks/Other: Fish House Морская Капуста Салат "Витаминный", Морковь, Клементины. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|