Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2024
|
59.4 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2040 kcal
|
Fat: 91.99g | Prot: 61.65g | Carbs: 251.82g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Пятерочка Огурец Свежий, Яблоко, Гречка, Сливочное Масло. Lunch: Яблочный Напиток, Яндекс Лавка Плов с Курицей. Dinner: Вкусно и Точка Пирожок Вишнёвый, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Вкусно и Точка Чикенбургер. Snacks/Other: Банан, Огурец (с Кожурой), Груша, Помидоры Черри, Дижонская Горчица, Оливковое Масло, Мираторг Холодец из Курицы. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
xenia_resh's Weight History
|