Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2024
|
39.1 kg
Lost so far: 15.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1250 kcal
|
Fat: 38.44g | Prot: 74.19g | Carbs: 151.75g.
Breakfast: Кабачковая Икра, Вареное Яйцо, Пекинская Капуста, Pretto Рикотта 25%, ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный , Азбука Сыра Сыр Лёгкий Натуральный. Lunch: Зеленый Горошек (Замороженный), Редис, Вареное Яйцо, Морковь. Dinner: Красная Цена Фасоль Белая Натуральная, Томатная Паста, Пекинская Капуста, Агро-Альянс Рис Рубин, Агро-Альянс Рис Южная Ночь. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kiloshooter's Weight History
|