Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2015
|
60 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1561 kcal
|
Fat: 41.79g | Prot: 68.67g | Carbs: 236.62g.
Breakfast: Антонов Двор Торт Микадо, Натси Изюм Блэк, Алтайская Сказка Гречневые Хлопья. Lunch: Продукт Алтая Слайсы Рисовые, Unagrande Рикотта, Куриные Котлеты на Пару, Суп Грибной. Dinner: Белый Город Молоко 2.5%, Хлеб Зерновой, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Черешня. Snacks/Other: Банан, Апельсин, Творог (Обезжиренный). more...
|
|
1852 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 1 hour, Resting - 17 hours, Sleeping - 6 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Steinhauer inna's Weight History
|