Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2024
|
57.7 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1451 kcal
|
Fat: 54.90g | Prot: 116.95g | Carbs: 102.19g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Chikalab Chikabar Клубника со Сливками, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Рис. Lunch: Fito Forma Зефир в Шоколаде, Рис, Оливковое Масло, Кормим Правильно Биточки со Свёклой. Dinner: Голубика, Vitamincus Проростки Семян Маш, Лента Тилапия Филе. Snacks/Other: Вкусный День Творог Мягкий 5%, Snaq Fabriq Панкейк Малина. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|