Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2024
|
49.5 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1486 kcal
|
Fat: 60.72g | Prot: 101.95g | Carbs: 129.88g.
Breakfast: Националь Кокосовая Стружка, Клубника, DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью , Вараксино Яйцо, Laime Сыр Фасованный Пармезан без Лактозы, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Увелка Пшеничная Крупа. Lunch: Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Кедровые Орехи , Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, President Сыр Творожный Сливочный, Магнит Банан, Клубника, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Меридиан Нерка Слабосоленая, Grovo Удобное Яйцо Белок, Вараксино Яйцо. Dinner: Мерси Молочный Шоколад с Цельным Миндалем, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Коровка из Кореновки Паста Молочно-Шоколадная, Магнит Картофель, Индилайт Азу из Индейки. Snacks/Other: Мерси Молочный Шоколад, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Простоквашино Греческий Йогурт. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julieasta's Weight History
|