Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2024
|
73.5 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1292 kcal
|
Fat: 105.76g | Prot: 68.28g | Carbs: 15.68g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Таврия Сардельки Замоскворецкие, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кето хлеб из миндальной муки. Dinner: Бабкины Семечки Семечки, Помидоры, Шашлык из Свинины. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekaterina.averin's Weight History
|