Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2024
|
58.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1039 kcal
|
Fat: 41.43g | Prot: 77.85g | Carbs: 85.64g.
Breakfast: Юнимилк Молоко "Шадринское", Алтайская Буренка Масло Сливочное 72,5%, Кофе (из Молотых Зерен), не Молоко Овсяное Шоколадное, Вареное Яйцо, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами, Авокадо Авокадо Хасс, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Pretto Сыр Моцарелла. Lunch: Окей Груша Конференс, Сырники из Обезжиренного Творога, ЯНТА Байкальская Сметана 10%. Dinner: Вареное Яйцо, Pretto Сыр Моцарелла, Ичалки Пармезан, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Экокультура Томаты Сливовидные Желтые. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anadeb26's Weight History
|