Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2024
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58.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2148 kcal
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Fat: 64.34g | Prot: 119.65g | Carbs: 263.59g.
Breakfast: Le Bon Frollini alla Panna, Le Bon Gocce di Cioccolato Fondente Extra, Muesli Alla Frutta Gli Spesotti, Alplì Pro 18, Prozis Protein Waffle Premix Speculoos. Lunch: Le Bon Gocce di Cioccolato Fondente Extra, Fage Yogurt Greco Total 0% , Puertosol Polpa di Pera, Prozis Oatmeal + Whey Protein Pop Corn Caramellati. Dinner: Le Bon Cioccolato Fondente, Pasticcini, Duc De Coeur Torta Salata Cipolla e Pancetta, Grana Padano Grana Padano, Cameo Torta Margherita, Le Bon Frollini alla Panna, Le Specialità di Beppe Gelato Vaniglia Nocciola Cacao, Petto di Pollo Snello, Focaccia, Malga Paradiso Formaggio Fuso a Fette , Mutti Passata di Pomodoro, Barilla Farina Integrale di Grano Tenero, Le Naturelle Albume d'uovo Pastorizzato . more...
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Losing 0.1 kg a Week
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