Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2024
|
87.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 27.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1704 kcal
|
Fat: 97.12g | Prot: 96.50g | Carbs: 114.63g.
Breakfast: Кофе, Авокадо, Яйцо, Творог 18%, Своя Лінія Мука Цельнозерновая. Lunch: Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Цветная Капуста, Norven Дорада. Dinner: Лук, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Помидоры, Яйцо, Своя Линия Стручковая Фасоль. Snacks/Other: Чай с Лимоном, Roshen Сливки Ленивки. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
otatanya's Weight History
|