Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2024
|
85.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1202 kcal
|
Fat: 66.35g | Prot: 61.08g | Carbs: 94.09g.
Breakfast: Омлет или Яичница, Останкино Колбаса Престиж, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Борщ с Говядиной. Dinner: Гречка Отварная, Чай с Сахаром, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mr.denisnabiev's Weight History
|