Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2024
|
86.8 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 21.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
975 kcal
|
Fat: 56.89g | Prot: 70.28g | Carbs: 58.60g.
Breakfast: ВкусВилл Гранола Карамельная с Клубникой и Вишней, NEO Греческий Йогурт, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%. Lunch: Грецкие Орехи. Dinner: Красные Помидоры, Болгарский Перец, Гречка Отварная, Родные Места Стейк Минутка. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|