|
Первый день цикла и такой отвес ☺️
|
74.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1587 kcal
|
Fat: 62.98g | Prot: 124.30g | Carbs: 120.13g.
Breakfast: Mr. Djemius Zeronnaise Горчично-Медовый, Ideal Масло Подсолнечное, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Barilla Capellini N.1, Помидоры, Индилайт Филе Грудки Индейки, Восточный Гость Миндаль Жареный , Bombbar Topping Карамель, Клубника, BIG WHEY Ice Cream Protein, Магнит Банан, Яйцо Куриное. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iraheinz's Weight History
|