Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2024
|
70.1 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1479 kcal
|
Fat: 124.39g | Prot: 68.79g | Carbs: 14.83g.
Breakfast: Santa Maria Kookosmaito, Voi, Foodin Chia-Siemen. Lunch: Hellmann's Majoneesi, Rainbow Varsiselleri, Arla Keso Raejuusto, Kotimaista Kurkku, Rainbow Oliivit Valkosipulitäyte, Rainbow Hojiblanca Tummat Oliivit, Rainbow Tonnikalaa Hiutaleina Auringonkukkaöljyssä. Snacks/Other: Suodatinkahvi, Wursti Extrapalvikinkku, Kotimaista Kurkku, Leipomo Rosten Kurpitsansiemen & Pellava, X-Tra Gouda 29%. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
 Comments
Jahas, jahas - puolitoista viikkoa hurahti hunningolla: pidennetty viikonloppureissu, jossa pastat, grillimakkarat, saunaoluet, aamuöiset yömyssyt - and whatnot - nautittu vimpan päälle, tämän viikon perjantaina staycation koko kattauksella ja eilinen lempparibändin keikka, jonka etkoilla vinkku ja itse keikalla toinen ja jatkoilla lonkero, niin johan pomppas . Mutta kivaa oli, monta hauskaa ja mieltä lämmittävää juttua tarttui matkaan. Josko nyt sitten taas ihan hyvillä mieliin takaisin ruotuun ja suunta tavoitteeseen. Mars, mars! 🫡
14 Apr 24 by member: Jaffa68
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|