Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2024
|
57.7 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1507 kcal
|
Fat: 77.57g | Prot: 62.31g | Carbs: 141.96g.
Breakfast: Epica Йогурт Вишня-Черешня, Олива Факел Кета Слабосоленая, Свежий Ряд Сыр Плавленый, Белый Хлеб, Авокадо Авокадо Хасс. Lunch: Heinz Итальянский Кетчуп, Огурец (с Кожурой), Barilla Макароны Вареные, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Куриная Грудка Отварная, ВкусВилл Бульон Куриный. Dinner: Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель, SOJ Marshick Cherry. Snacks/Other: Булко Чак-Чак, Жемчужина России Мороженое Миндаль с Карамельным Соусом. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
София Губарькова's Weight History
|