Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2024
|
50.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1151 kcal
|
Fat: 28.24g | Prot: 58.77g | Carbs: 180.39g.
Breakfast: Банан, Клубника, Ферма Молоко 2,5%. Lunch: Банан, Клубника, Галичина Йогурт без Сахара 3%. Dinner: Bob Snail Пастила, Гречка Отварная, Хек Жареный, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Snacks/Other: Клубника, Фрукты Груша. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|