Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2024
|
74.1 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2433 kcal
|
Fat: 102.51g | Prot: 75.98g | Carbs: 302.00g.
Breakfast: От Мартина Семечки Тыквенные Обжаренные Неочищенные с Солью, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная на Фруктозе, ВкусВилл Манго, Киви, Банан, Skittles Skittles, ВкусВилл Хлебцы Ржаные с Паприкой . Lunch: Сахар, Рестория Шеф Тесто Дрожжевое . Dinner: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, ВкусВилл Протеин Соевый, Soko Grande Манго с Мякотью, Global Village Кукуруза в Вакуумной Упаковке, Рестория Шеф Спаржа по-Корейски, Вкус Здоровья Чучхела с Грецким Орехом, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая). more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|