Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2024
|
78 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1575 kcal
|
Fat: 89.81g | Prot: 84.85g | Carbs: 109.41g.
Breakfast: Экомилк Сыр Творожный, Сырники Домашние, Замороженная Вишня, Евроспар Окорок Тамбовский, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Котлета Домашняя, Магнит Томаты Свежие, Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Мистраль Рис Басмати Отварной, Мороженое Пломбир. Dinner: Сам Бы Ел Десерт без Сахара , Замороженная Вишня, Творог 5%. Snacks/Other: Кофе с Молоком. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
prostoElena1006's Weight History
|