|
87-72,5-88,5
|
57.6 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1419 kcal
|
Fat: 57.17g | Prot: 121.16g | Carbs: 90.47g.
Breakfast: Кормим Правильно Блины Ультрабелковые, Агуша Творог Детский 4,5%. Lunch: Fito Forma Зефир в Шоколаде, Snaq Fabriq Muesli Blueberry And Peanut, Кормим Правильно Блины «Ультра Белковые». Dinner: Лента Тилапия Филе. Snacks/Other: Ашан Киви, Село Зелёное Творог 5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, FITKIT Батончик Глазированный «Манго-Маракуйя». more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|