Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2024
|
57.3 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1505 kcal
|
Fat: 61.11g | Prot: 121.07g | Carbs: 102.32g.
Breakfast: Кормим Правильно Пирожок с Капустой и Яйцом, Protein Rex Пирожное Тирамису, Кормим Правильно Блины «Ультра Белковые», Вкусный День Творог 5%. Lunch: Fito Forma Зефир в Шоколаде, Кормим Правильно Блины Ультрабелковые. Dinner: Ризык Лаваш Армянский Тонкий Ризык, Лента Тилапия Филе. Snacks/Other: Snaq Fabriq Muesli Blueberry And Peanut, Вкусный День Творог Обезжиренный 1%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|