Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2024
|
68.5 kg
Lost so far: 28.5 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1330 kcal
|
Fat: 67.45g | Prot: 123.06g | Carbs: 51.96g.
Breakfast: Сыр Голландский, Главпродукт Паштет, Кофе с Молоком и Сахаром, Елизавета Хлебцы Вафельные, Яйцо Всмятку, Огурец (с Кожурой). Lunch: Печень Куриная Жареная, Добрый Палпи Апельсин, Сосиска в Тесте. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мудеркинг's Weight History
|