Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2024
|
60.2 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2088 kcal
|
Fat: 94.08g | Prot: 122.18g | Carbs: 187.63g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Красная Цена Молоко 1,5%, Лента Икра Форели, Болгарский Перец, ВкусВилл Хлебцы Воздушные с Зеленью, Яйцо Куриное, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Банан. Lunch: RED Шоколад Яблоко и Фундук, Пятерочка Сахар, Маркет Перекресток Квашеная Капуста, Морковь, Хохланд Творожный Сыр, Петелинка Сердце Куриное, Dolce Albero Макаронные Изделия, Лук, Подсолнечное Масло, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Dinner: Nestle Goodmix Salted Peanut Taste, Умалат Сыр Сулугуни, Пятерочка Яблоко Сезонное , Пирог из Лаваша ЕЗ. Snacks/Other: Nestle Goodmix Salted Peanut Taste, Самокат Рис Пропаренный, Перекресток Авокадо , Помидоры, Форель. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|