Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2024
|
49.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2393 kcal
|
Fat: 88.71g | Prot: 90.39g | Carbs: 310.60g.
Breakfast: ВкусВилл Форель Радужная Малосольная Ломтики , Зеленый Листовой Салат, ВкусВилл Тартин Пшенично-Ржаной Половинка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Рикотта, Мясновъ Молоко 2,5%. Lunch: Красный Лук, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Market Collection Оливки с Косточкой Халкидики, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Самокат Хлеб Тартин Пшенично-Ржаной, Ашан Перец Рамиро, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Базилик. Dinner: ВкусВилл Масло Сливочное Традиционное , Самокат Хлеб Тартин Пшенично-Ржаной, Каждый День Повидло Абрикосовое , Ашан Перец Рамиро, Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая без Добавления Сахара , Помидоры, ВкусВилл Рикотта. Snacks/Other: Голден Яблоко , ВкусВилл Тартин Пшенично-Ржаной Половинка, Вкусвилл Запеканка Творожная без Добавления Сахара с Мягкий Сыром «Рикотта», Мясновъ Молоко 2,5%, Абрико Повидло Абрикосовое. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Голубоглазая Элис 🩵's Weight History
|