Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2024
|
57.4 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1494 kcal
|
Fat: 46.55g | Prot: 91.47g | Carbs: 162.29g.
Breakfast: Яичный Белок, Гранфор Сыр Тильзитер, Яичный Желток, Геркулес Геркулес Монастырский, Лента Миндаль Необжаренный, Яичный Желток, Яичный Белок. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные @Shumilovari, Петелинка Кубики из Филе Грудки Охлажденные, Селяночка Крупа Перловая, Моя Цена Кукуруза Сахарная в Зернах. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк. Snacks/Other: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Сладкий Красный Перец. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shumilovari's Weight History
|