Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2024
|
64.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1131 kcal
|
Fat: 46.04g | Prot: 58.16g | Carbs: 125.83g.
Breakfast: Сыр Российский, Орловский Хлебокомбинат Батон Умница, Мясницкий Ряд Балык Свиной, Кофе с Молоком. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная Курица, Гречка Отварная. Snacks/Other: Воздушный Молочный Шоколад, Банан, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Дикси Бисквитное Пироженое. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатеринаmalina's Weight History
|