Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2024
|
70 kg
Lost so far: 20 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1466 kcal
|
Fat: 30.37g | Prot: 99.29g | Carbs: 199.53g.
Breakfast: Протеин Whey, Prime Kraft Коллаген, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Новосибирская Птицефабрика Грудка Копчено-Вареная , Кофе с Молоком и Сахаром, Фармстандарт Ферро Гематоген, Горячие Роллы. Dinner: Хлебный Дом Хлеб Столичный, Бахетле Желудки Куриные Отварные, Макфа Макароны Отварные, Банан, Мандарины, Булочные Вольчека Капучино 0,3. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Crow_kar's Weight History
|