Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2024
|
70 kg
Lost so far: 20 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1688 kcal
|
Fat: 47.53g | Prot: 71.18g | Carbs: 249.26g.
Breakfast: Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Тёмный с Апельсином и Грейпфрутом, Хлебный Дом Батон Московский Нарезной, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Prime Kraft Коллаген. Lunch: Адреналин Раш Энергетический Напиток, Евро Кебаб Шаверма На Тарелке, Аладушкин Хлеб Дарницкий Традиционный, Магнит Сыр Тильзитер 45%. Dinner: Блинчики. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Crow_kar's Weight History
|