Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2024
|
107.3 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 32.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1297 kcal
|
Fat: 71.49g | Prot: 40.21g | Carbs: 127.89g.
Breakfast: Вода с Лимоном, Авокадо Авокадо, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Поджаренный Белый Хлеб, Омлет с Молоком. Lunch: Ерш Малосольные Огурчики, Вода с Лимоном. Dinner: Вода с Лимоном, Вода с Лимоном, Командор Салат из Крабовых Палочек с Кукурузой и Рисом. Snacks/Other: Русское Море Крабовое Мясо. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|