Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2024
|
78.4 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 20.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1788 kcal
|
Fat: 97.79g | Prot: 81.14g | Carbs: 89.97g.
Breakfast: КОФЕ с молоком, Zero Джем Клубничный, Яндекс Лавка Запеченные Сырники из Творога без Сахара, каша рисовая хлопья. Lunch: Яйцо, Дайкон, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Форель Радужная, Черемушки Хлеб Зерновик. Dinner: Магнит Шея Свиная, Heinz Кетчуп с Чесноком и Пряностями, Global Village Огурцы Короткоплодные, Пятерочка Помидоры, Inkerman Вино. Snacks/Other: Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel, Bombbar Лимонад Арбуз. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
myasnaya_baba's Weight History
|