Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2024
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61.2 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1438 kcal
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Fat: 24.78g | Prot: 90.17g | Carbs: 217.86g.
Breakfast: Melão, Café, Cuscuz (Cozido), Queijo Mozzarella, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado Instantâneo. Lunch: Banana Prata, Uvas, Peito de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados. Dinner: Banana Prata, Nestlé Neston 3 Cereais, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Cuscuz (Cozido), Queijo Mozzarella, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado. Snacks/Other: Bubbaloo Chiclete, Banana Prata, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Marilan Mini Maizena. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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Luciana Quaresma's Weight History
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