Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2024
|
104.8 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 32.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1294 kcal
|
Fat: 64.03g | Prot: 79.97g | Carbs: 105.29g.
Breakfast: Зеленый Чай, Минская Марка Продукт Творожный "Снежок" с Маком и Желатинками, Огурец (с Кожурой), Брестский Мясокомбинат Колбаса Филейная, Минскхлебпром Батон Семейный Сдобный Нарезанный. Lunch: Огурец (с Кожурой), Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная, Ганна Бедро Цыплёнка-Бройлера. Snacks/Other: Орехи в Шоколаде, Орехи в Шоколаде. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kk.anastasia1's Weight History
|