Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2024
|
57 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1676 kcal
|
Fat: 52.61g | Prot: 118.75g | Carbs: 188.40g.
Breakfast: Дари Ланів Повидло Сливове, Молода зелена цибуля (тільки зелень), АТБ Петрушка, АТБ Пекинская Капуста, Волоські горіхи, Черемша, Редька, Сильпо Морковь, АТБ Корень Сельдерея, Olimp Оливковое Масло, Червоний солодкий перець, Курка Варена, Хатинка Чечевица Красная, Сильпо Капуста Белокочанная, Хатинка Борошно Пшеничне, Лавка Традиций Борошно Цільнозернове Житнє, Яйце, Незбиране молоко, Украинский Творог Нежирный, Хатинка Борошно Пшеничне, Лавка Традиций Борошно Цільнозернове Житнє, Незбиране молоко, Яйце, Кава. Dinner: Украинский Творог Нежирный, Кава. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalia 0511's Weight History
|