Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2024
|
72.9 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1309 kcal
|
Fat: 40.27g | Prot: 94.66g | Carbs: 82.78g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Грейпфрут. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Салат Овощной, Курица Вареная. Dinner: Dugladze Вино Красное Сухое Саперави, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Фруктовый Йогурт (Полностью Обезжиренный). more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
solya.73's Weight History
|