|
+150 грамм...
И это только из-за того,что меня заставили вчера поесть на 900 калорий поздно вечером..
Ненавижу.
Сегодня опять меньше тысячи постараюсь съесть...
|
63.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 20.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1358 kcal
|
Fat: 76.23g | Prot: 72.13g | Carbs: 97.68g.
Lunch: Борщ с Курицей, Ряба Майонез Оливковый, Борщ с Курицей. Snacks/Other: Sporty Печенье Солёная Карамель, Dr. Korner Корнерсы Сметана и Зелень, Kinder Country, Solvie Protein Barre Арахис и Соленая Карамель, Ашан Сушки Глазированные. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
 Comments
Чтобы не расстраиваться каждый день я постараюсь взвешиваться примерно раз в неделю...
Да и результат лучше видно.
Но когда я начну придерживаться этого правила не знаю..я боюсь делать такие перерывы между взвешиваниями...
13 Apr 24 by member: Ви , который Тори
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ви , который Тори's Weight History
|