Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2024
|
70.5 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
932 kcal
|
Fat: 11.37g | Prot: 33.03g | Carbs: 174.86g.
Breakfast: Чай Зеленый с Медом, Гороховая Каша, Рис Вареный, Gross Hertz Витамин с Шипучие Таблетки. Lunch: Чай Зеленый с Медом, Гороховая Каша, Рис Вареный. Dinner: Зеленый Чай, Сливочное Масло, Рис Вареный, Гороховая Каша. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tsareva_svetlana22's Weight History
|