Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2024
|
78.7 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 22.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1570 kcal
|
Fat: 61.99g | Prot: 32.86g | Carbs: 223.34g.
Breakfast: Ваш Выбор Сливки 10%, Dr. Korner Батончик Мюсли с Клюквой и Белым Шоколадом, KERLLI Злаковый Батончик с Бананом в Молочном Шоколаде, Томин Хлеб Слойка с Черникой, Ваш Выбор Сливки 10%. Snacks/Other: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Магнит Банан, Хлебный Дом Слойка с Яблоком, СВ Люля-Кебаб в Лаваше, Магнит Банан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lenkeenb's Weight History
|